Kategoria:

witaminy

Jak sobie radzić w upały

Jak sobie radzić w upały
Tatyana Polishchuk

Nareszcie doczekaliśmy się długo wyczekiwanego sezonu urlopowego. Za oknem lato, zielono, ciepełko… W tym roku jednak przeszło ono nasze najśmielsze oczekiwania. Temperatura powietrza i niemiłosierny żar z nieba nie sprzyjają wypoczynkowi. Zamiast tryskać energią czujemy się ospali i wyczerpani...

Paliwo dla mózgu

Paliwo dla mózgu
Lila Ejsmondt

Maj, miesiąc, który wywołuje bardzo przyjemne skojarzenia – długi weekend, prawdziwie słoneczne i ciepłe dni, botwinka, truskawki, planowanie wakacji…. Tym niemniej ucząca się brać – zaczynając od uczniów starszych klas podstawówki, a na studentach kończąc – przeżywa go w sposób niezwykle stresujący. Jak sobie pomóc w tym trudnym okresie?

KWI27

Witamina B3 przybyła do nas z kosmosu

Witamina B3 przybyła do nas z kosmosu
Filip Geekowski

Naukowcy z NASA przebadali skład chemiczny ośmiu, różnych meteorytów, które są bogate w węgiel. Okazało się, że wszystkie posiadają witaminę B3 (niacynę). Ustalono, iż jej stężenie jest ściśle powiązane z ilością węgla zawartym w kosmicznym kamieniu.

LUT6

Witaminy w walce z rakiem

Witaminy w walce z rakiem
Paweł Fiedorowicz

Wzbogacanie diety w preparaty zawierające witaminy i minerały budzi sporo kontrowersji. Wiele osób uważa, że suplementacja stanowi dobre uzupełnienie codziennej diety, inni twierdzą, że wprowadzanie syntetycznych składników nie tylko nie pomaga, ale też zwiększa ryzyko występowania wielu chorób. Jak dowiedli kanadyjscy naukowcy więcej racji mają ci pierwsi.